Entries from 2019-01-05 to 1 day

食事の記録

朝食 ベーコンとじゃがいもの炒め、ほうれん草胡麻和え、マカロニサラダ、豆腐とねぎの味噌汁、大豆ご飯、みかん(1個)。 昼食 お雑煮(餅2個)、白菜漬け。 間食 レーズン。 夕食 鍋料理(豚ロース薄切り、白菜、深谷ねぎ、椎茸、葛きり)、雑炊。=== # 備…