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食事の記録

朝食 ベーコンとキャベツのパスタ、ビーフシチュー。 昼食 メザシ、ほうれん草のお浸し、大根の煮物、コーンスープ、ご飯。 間食 りんご(1個)。 夕食 鍋料理(白菜、えのき茸、鶏肉、豚ロース薄切り)。