食事の記録

朝食

ベーコンとキャベツのパスタ、ビーフシチュー。

昼食

メザシ、ほうれん草のお浸し、大根の煮物、コーンスープ、ご飯。

間食

りんご（1個）。

夕食

鍋料理（白菜、えのき茸、鶏肉、豚ロース薄切り）。