Entries from 2019-01-04 to 1 day

食事の記録

朝食 茹で鶏わさび醤油、ベーコンとじゃがいもの炒め、ほうれん草のお浸し、豆腐とねぎの味噌汁、ご飯。 昼食 弁当(鶏つくね、ミニ塩鮭、ベーコンとじゃがいもの炒め、ほうれん草胡麻和え、里芋の煮っ転がし、ご飯)、インスタント味噌汁。 間食 ミックスナ…