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食事の記録

朝食 ミューズリー、フルーツポンチ、ヨーグルト、ホワイトシチュー。 昼食 外食(焼魚定食)。 夕食 マカロニサラダ、茹で豚とわさび菜のポン酢醤油、赤えんどう前の塩茹で。 デザート シュークリーム(1個)。