食事の記録

朝食

ミューズリー、フルーツポンチ、ヨーグルト、ホワイトシチュー。

昼食

外食（焼魚定食）。

夕食

マカロニサラダ、茹で豚とわさび菜のポン酢醤油、赤えんどう前の塩茹で。

デザート

シュークリーム（1個）。