食事の記録

朝食

だし巻き卵、菜の花辛子醤油、もずく酢、大根と油揚げの味噌汁、ご飯。

昼食

茹でウィンナー、ホワイトシチュー、白菜漬け、ご飯。

夕食

白菜と豚肉の重ね蒸し、菜の花辛子醤油、粉ふきいも、大根と油揚げの味噌汁、ご飯。