食事の記録

朝食

ベーコンエッグ、菜の花辛子醤油、蕪の酢の物、スナップエンドウの味噌汁、ご飯、りんご（1個）。

昼食

なし。

間食

ドーナツ（1個）。

夕食

鍋料理（豚肉、えのき茸、白菜）、納豆、白菜漬け、ご飯。