食事の記録

朝食

ローストビーフ、ミニトマト、温泉卵、人参の酢の物、蕪と油揚げの味噌汁、ご飯。

昼食

鍋料理（白菜、豚肉）。

夕食

ブラウンシチュー、ほうれん草のお浸し、白菜漬け、ご飯。