食事の記録

朝食

ビーフシチュー、大根の煮物、マカロニサラダ、ご飯。

間食

バナナ。

昼食

鍋料理（白菜、椎茸、鶏肉、うどん）。

夕食

茹で鷄わさび醤油、大根葉のお浸し、大豆と椎茸の煮物、里芋の煮っころがし、コーンスープ、ご飯。