食事の記録

朝食

ほうれん草とベーコンと卵の炒め、水餃子（9個）、きんぴらごぼう、インスタント卵スープ、ご飯。

昼食

クリームシチュー、きんぴらごぼう、ご飯。

夕食

鍋料理（白菜、えのき茸、豆腐、豚肉、うどん）。